در روزگاری که نوجوانان بیش از هر زمان دیگری با دنیای دیجیتال پیوند خورده‌اند، بازی‌های رایانه‌ای تنها وسیله‌ای برای سرگرمی نیستند بلکه به ابزاری تأثیرگذار بر روح و روان نسل جوان بدل شده‌اند. پژوهش‌ها نشان می‌دهد این بازی‌ها می‌توانند هم به عنوان فرصتی برای تخلیه و تنظیم هیجانات عمل کنند و هم در صورت افراط، زمینه‌ساز آشفتگی عاطفی و بروز رفتارهای پرخطر شوند. 
تنظیم هیجانات، کاهش اضطراب
برخلاف باورهای سنتی که بازی‌های رایانه‌ای را تنها عامل اتلاف وقت یا تشدید خشونت می‌دانند.پژوهش‌های نوین روان‌شناسی نشان داده‌اند که برخی از این بازی‌ها می‌توانند به نوجوانان در تنظیم هیجانات، کاهش اضطراب، افزایش عزت‌نفس و بهبود مهارت‌های شناختی کمک کنند. در حقیقت دنیای پرهیاهوی امروز، نوجوانان را بیش از هر زمان دیگری در معرض فشارهای روحی و هیجانی قرار داده است فشارهایی ناشی از درس، روابط اجتماعی، تغییرات سنی و حتی دغدغه‌های خانوادگی و در این میان، بازی‌های رایانه‌ای به‌عنوان یکی از محبوب‌ترین سرگرمی‌های نسل جدید، نه‌تنها نقش سرگرم‌کننده دارند بلکه می‌توانند ابزاری برای تخلیه و تنظیم هیجانات نیز باشند. 
بازی‌های رایانه‌ای می‌توانند نقش درمانی داشته باشند
زهرا جوادی، کارشناس مرکز مشاوره آرامش معاونت فرهنگی و اجتماعی نیروی انتظامی است وی معتقد است که بازی‌ها با فراهم کردن فضایی مجازی و امن، امکان تجربه هیجانات مختلف همچون شادی، ترس، هیجان و حتی خشم را بدون پیامدهای واقعی فراهم می‌کنند. نوجوانی که در دنیای واقعی شاید نتواند هیجان خود را بروز دهد، در قالب بازی می‌تواند انرژی‌های منفی خود را تخلیه کند و پس از آن آرامش بیشتری بیابد.از سوی دیگر، بسیاری از بازی‌ها مهارت‌های حل مسئله، تمرکز و تصمیم‌گیری را تقویت می‌کنند و همین امر به نوجوان کمک می‌کند تا در موقعیت‌های واقعی زندگی با آرامش بیشتری واکنش نشان دهد. وی افزود: اگر خانواده‌ها و مربیان به‌درستی بازی‌های مناسب را انتخاب و زمان استفاده از آن را مدیریت کنند، بازی‌های رایانه‌ای می‌توانند نقش درمانی داشته باشند و حتی به کاهش اضطراب و افسردگی کمک کنند. با این حال، غفلت از نظارت می‌تواند پیامدهای منفی نیز به دنبال داشته باشد. اعتیاد به بازی، انزواطلبی، کاهش فعالیت‌های اجتماعی و آسیب به سلامت جسمی از جمله نگرانی‌هایی است که نباید نادیده گرفته شود. 
 تخلیه‌ کنترل‌شده‌ هیجانات از طریق بازی
 وی با تأکید بر اینکه بازی‌های رایانه‌ای، به‌ویژه بازی‌های اکشن یا نقش‌آفرینی ، می‌توانند به نوجوانان فرصتی برای تخلیه هیجانات سرکوب‌شده‌ای مانند خشم، ترس یا اضطراب بدهند و تخلیه‌ کنترل‌شده‌ هیجانات از طریق بازی، می‌تواند به کاهش تنش روانی منجر شود. نوجوانانی که احساس کنترل در دنیای واقعی ندارند، ممکن است از طریق بازی حس قدرت یا موفقیت را تجربه کنند، این موضوع می‌تواند باعث افزایش اعتمادبه‌نفس و عزت‌نفس در آن‌ها شود.
ارتقاء مهارت‌های شناختی
این کارشناس  افزود : بازی‌های استراتژیک و معمایی که نیاز به حل مسئله، تصمیم‌گیری و برنامه‌ریزی دارند، در ارتقاء مهارت‌های شناختی و هیجانی نوجوانان نقش مؤثری ایفا می‌کنند.تحقیقات نشان داده‌اند که این بازی‌ها باعث فعال‌سازی کورتکس پیش‌پیشانی می‌شوند، بخشی از مغز که در مهار رفتارهای تکانشی و تصمیم‌گیری منطقی نقش دارد.چنین بازی‌هایی به نوجوان کمک می‌کنند تا احساسات خود را شناسایی، نام‌گذاری و مدیریت کند و در موقعیت‌های مختلف، واکنش‌های سنجیده‌تری داشته باشد.
 همه‌ی بازی‌ها تأثیر مثبت ندارند 
جوادی تصریح کرد: برخی بازی‌ها به‌ویژه بازی‌های آرام، شبیه‌سازی، پازل یا ماجرایی، فضایی آرام‌بخش ایجاد می‌کنند که می‌تواند استرس و اضطراب را کاهش دهد.وی به این نکته نیز اشاره کرد که در کنار مزایای بازی‌های دیجیتال، باید نسبت به برخی آثار منفی احتمالی آن‌ها نیز آگاه بود. همه‌ی بازی‌ها تأثیر مثبت ندارند و نوع بازی، مدت زمان استفاده و شرایط روانی فرد، در این زمینه بسیار مهم‌اند.بازی‌های بسیار خشونت‌آمیز یا اعتیادآور آنلاین ممکن است منجر به افزایش تحریک‌پذیری، پرخاشگری و خشم، وابستگی هیجانی به دنیای مجازی،کاهش تاب‌آوری و تحمل ناکامی در دنیای واقعی شوند.در نتیجه، ضروری است که نوجوانان در انتخاب بازی‌ها هدایت شوند و تعادل در استفاده از آن‌ها رعایت شود.

 آمارها می‌گویند بیش از ۱۷ میلیون جوان ایرانی هرگز ازدواج نکرده‌اند.
طبق تازه‌ترین آمار ارائه‌شده از سوی معاونت امور جوانان وزارت ورزش و جوانان، نرخ ازدواج در کشور طی یک سال گذشته کاهش محسوسی داشته است. علیرضا رحیمی، معاون امور جوانان، در یک برنامه تلویزیونی اعلام کرد: نرخ ازدواج از ۴/۲۵ درصد در سال ۱۴۰۱ به ۳/۸۵ درصد در سال ۱۴۰۲ رسیده است.
به گزارش فارس، این روند نزولی نشان می‌دهد که باوجود برنامه‌های حمایتی، هنوز موانع متعددی بر سر راه تشکیل خانواده وجود دارد؛ از جمله مشکلات اقتصادی، دشواری‌های اشتغال جوانان، هزینه‌های بالای مسکن و نیز تغییر نگرش‌های فرهنگی.
رحیمی با اشاره به آمارهای مربوط به تجرد قطعی تأکید کرد: ۱۴ درصد زنان و ۴ درصد مردان بالای ۴۵ سال هرگز ازدواج نکرده‌اند. به گفته وی در گروه سنی زیر ۴۵ سال نیز حدود ۹/۵ میلیون مرد و ۷/۵ میلیون زن هرگز ازدواج نکرده‌اند که این موضوع هشداری جدی برای آینده جمعیتی ایران به شمار می‌رود.

روغن زیتون جزء اصلی رژیم غذایی مدیترانه‌ای است که فواید زیادی برای قلب و مغز داشته و دارای خواص ضدالتهابی نیز می‌باشد. مصرف روزانه یک قاشق روغن زیتون می‌تواند برای فشار خون موثر و مفید باشد.
روغن زیتون به روش‌های زیر فشار خون را کاهش می‌دهد:
*مبارزه با استرس اکسیداتیو (عدم تعادل مولکول‌های مضر معروف به رادیکال‌های آزاد و آنتی اکسیدان‌های مفید، که باعث افزایش پیری سلولی و بیماری می‌شود)
*بهبود عملکرد اندوتلیال (میزان عملکرد خوب رگ‌های خونی)
*آرامش رگ‌های خونی
یکی از اصلی‌ترین فواید تغذیه‌ای روغن زیتون، سرشار بودن از چربی غیراشباع «سالم»، به‌ویژه چربی‌های تک غیراشباع می‌باشد. این چربی‌های سالم کلسترول لیپوپروتئین با چگالی کم (LDL) ("کلسترول بد") را کاهش داده و در نتیجه به کاهش فشار خون و خطر ابتلا به بیماری‌های قلبی و سکته کمک می‌کنند.
روغن زیتون فوق بکر (EVOO) نسبت به روغن زیتون معمولی مقادیر بیشتری از ترکیبات ذکر شده را داراست.طبق نتایج حاصل از مطالعات، مصرف متوسط روغن زیتون فوق بکر باعث بهبود فشار خون می‌شود، به خصوص زمانی که جایگزین چربی‌های اشباع شده در رژیم غذایی شود.
تفاوت روغن زیتون در مقایسه با روغن زیتون فوق بکر
تفاوت اصلی بین روغن زیتون معمولی و فرابکر در فرآوری و کیفیت تغذیه آنها است، که به شرح زیر است:
*روغن زیتون فوق بکر از زیتون‌های فشرده سرد بدون مواد شیمیایی یا حرارت گرفته تولید می‌شود که باعث حفظ ترکیبات مهم‌تری مانند پلی فنول‌ها می‌شود.
*روغن زیتون معمولی ترکیبی از روغن زیتون تصفیه شده و مقدار کمی روغن زیتون بکر می‌باشد که طعم ملایم‌تر، رنگ روشن‌تر و ترکیبات مفید کمتری دارد.

روانشناس و مشاور خانواده گفت: عادت‌های مخرب رابطه زوجین را نابود می‌کند و بهتر است این عادات را بشناسند و عادات مفید را جایگزین کنند. نجمه امیرخانی در گفت‌وگو با خبرنگار نسل فردا اظهار کرد: برخی از عادت‌های مخرب رابطه زوجین را نابود می‌کند و بهتر است این عادات را بشناسند و عادات مفید را جایگزین کنند. وی افزود: هنگام انتقاد باید به صحبت‌های طرف مقابل گوش دهند و از ایراد گرفتن پرهیز و سکوت کنند تا طرف مقابل صحبت هایش تمام شود.روانشناس و مشاور خانواده گفت: نباید طرف مقابل را مقصر اتفاقات زندگی دانست و به جای صحبت کردن در مورد مسائل مدام گلایه دارند.وی ادامه داد: زوجین باید به یکدیگر محبت کنند، متاسفانه برخی از زوجین طرف مقابل را مرتب تهدید می‌کنند و اگر رفتار و گفتار اشتباهی داشته باشد به جای ببخش، رفتار و گفتار اشتباه را تلافی می‌کنند.امیرخانی اضافه کرد: هرکدام از زوجین ذهنیت و تفکرات و نظرات مستقل دارند، اما گاهی اوقات طرف مقابل  را کنترل می‌کنند و انتظار دارند تمام مسائل طبق میل و نظر آنان باشد .

معاون وزیر آموزش و پرورش با اشاره به اهمیت مشارکت مردمی در تکمیل پروژه‌های نیمه‌تمام آموزشی گفت: ۷۴۰۰ پروژه در کشور در حال اجرا است و بیش از ۶۰ هزار گروه مردمی در قالب خیران پای کار آمده‌اند.به گزارش خبرگزاری ایمنا، حمیدرضا خان‌محمدی روز _دوشنبه دهم شهریور_ در آئین افتتاح هنرستان ۱۲ کلاسه عاشورا در شهرستان قائم‌شهر، اظهار کرد: اگر در روز شهادت، افتتاح پروژه‌ای انجام می‌شود، این اقدام برخاسته از مودت و ارادت به اهل بیت (ع) است. وی افزود: هنرستان عاشورا پس از هشت سال انتظار، در روز شهادت امام حسن عسکری (ع) به بهره‌برداری رسید که جای تأمل دارد.معاون وزیر آموزش و پرورش با اشاره به شرایط منطقه‌ای و تهدیدات خارجی عنوان کرد: در شرایطی که رژیم کودک‌کش صهیونیستی با جنایات خود در منطقه شناخته شده، کودکان و نوجوانانمان با عزت و اقتدار به میدان آمده‌اند و با روحیه انقلابی، رژیم صهیونیستی را تهدید می‌کنند.رئیس سازمان تجهیز و نوسازی کشور با تأکید بر نگاه راهبردی حاکمیت به موضوع آموزش گفت: نظام حکمرانی کشور توجه ویژه‌ای به آموزش و پرورش دارد، برای تکمیل پروژه‌های نیمه‌کاره، مردم باید پای کار بیایند.

امید نصیبی، نماینده مردم رستم و ممسنی در مجلس شورای اسلامی، با تأکید بر ظرفیت‌های بی‌بدیل تخت‌جمشید در معرفی فرهنگ و تمدن ایران، برگزاری ارکستر فیلارمونیک ارمنستان در این محوطه تاریخی را اقدامی مؤثر در جذب گردشگران بین‌المللی و بسترسازی برای مقابله با پدیده ایران‌هراسی توصیف کرد. امید نصیبی، نماینده مردم رستم و ممسنی در مجلس شورای اسلامی، در ارزیابی برگزاری ارکستر فیلارمونیک ارمنستان در مجموعه جهانی تخت جمشید اظهار داشت: سال‌ها نماینده مردم مرودشت ــ خاستگاه تخت جمشید ــ بوده‌ام و می‌دانم اگر بر اساس اصول و ضوابط فرهنگی و میراثی حرکت کنیم، می‌توانیم هم در معرفی این بنای منحصر به فرد موفق باشیم و هم در حوزه جذب گردشگر دستاوردهای چشمگیری کسب کنیم.
وی با اشاره به جایگاه تمدنی و تاریخی این اثر جهانی ادامه داد: تخت‌جمشید نه‌تنها نمادی از هویت و فرهنگ ایرانی است، بلکه ظرفیتی استثنایی برای دیپلماسی فرهنگی و انتقال پیام صلح، اقتدار و مهمان‌نوازی ایرانیان به ملت‌های دیگر به شمار می‌رود. برگزاری چنین رویدادهایی فرصت مغتنمی است تا مردمی که به شیراز سفر می‌کنند، عظمت ایران را در بستر تمدن کهن آن درک کنند. نصیبی با تأکید بر ضرورت مواجهه هوشمندانه با پدیده ایران‌هراسی خاطرنشان کرد: باید برنامه‌هایی طراحی شود که هم با معیارهای فرهنگی ما همخوانی داشته باشد و هم در عرصه بین‌المللی تصویر درستی از ایران ارائه دهد. روزانه گردشگران بسیاری از اقصی نقاط جهان برای بازدید از تخت‌جمشید می‌آیند و اگر مدیریت این مجموعه با برنامه‌ریزی اصولی همراه شود، می‌توانیم علاوه بر معرفی فرهنگ و میراث ایرانی، با نمایش آداب، رسوم و مهمان‌نوازی ملت ایران، در کاهش ایران‌هراسی نیز نقش‌آفرینی کنیم.
نماینده مردم رستم و ممسنی تصریح کرد: در جای جای بنای تخت‌جمشید نشانه‌های والایی از خرد، اقتدار و مهربانی ایرانیان مشهود است؛ از نوع رفتار ایرانیان با اسرا گرفته تا آیین‌های عبادی و نقش‌برجسته‌هایی که همگی نگاه ایرانیان به آینده را متجلی می‌سازند. این آموزه‌های کهن نه‌تنها میراثی ارزشمند برای ملت ایران‌اند بلکه می‌توانند برای گردشگران بین‌المللی جذابیت و الهام‌بخشی ویژه‌ای داشته باشند.او در ادامه افزود: حضور هر گروهی از گردشگران با هر هدفی در تخت‌جمشید فرصتی مغتنم است و باید با برنامه‌ریزی دقیق از آن بهره‌برداری کرد. در گذشته برنامه‌های نور و صدا در این مجموعه اجرا می‌شد که تاریخ ایران را به‌زیبایی به تصویر می‌کشید. امروز نیز می‌توان با طراحی و اجرای برنامه‌های مشابه در کنار رویدادهایی همچون ارکستر فیلارمونیک ارمنستان، تجربه‌ای ماندگار و اثرگذار برای بازدیدکنندگان رقم زد.